Pullover cu brațele întinse, la scripete, cu bara “EZ”🔥 Exercitiul solicită și izolează muschii marelui dorsal. Pentru a pune accentul pe dorsalul... | By Sportify.ro | Facebook
PULLOVER cu sfoara pentru DORSAL la scripete. Bineînțeles, acesta mai poate fi executat și cu bara. O foarte bună alegerea pe finalul unui antrenament... | By Alin Dobra Fitness Trainer | Facebook
Antrenamentul de spate a constat in: -pullover la scripete in superset cu tractiuni la scripete -ramat cu gantera -ramat cu bara T -tractiuni la scripete... | By Ionut Marasoiu | Facebook
![Pullover la scripete cu frânghia pentru spate. Tu incluzi acest aparat în rutina ta?! #back - YouTube Pullover la scripete cu frânghia pentru spate. Tu incluzi acest aparat în rutina ta?! #back - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/XMBp5GXy_sM/maxres2.jpg?sqp=-oaymwEoCIAKENAF8quKqQMcGADwAQH4Ac4FgAKACooCDAgAEAEYZSBhKFowDw==&rs=AOn4CLCVHf8t5aAmfx-rSDrb5AaQ7uxdfA)
Pullover la scripete cu frânghia pentru spate. Tu incluzi acest aparat în rutina ta?! #back - YouTube
PULLOVER cu sfoara pentru DORSAL la scripete. Bineînțeles, acesta mai poate fi executat și cu bara. O foarte bună alegerea pe finalul unui antrenament... | By Alin Dobra Fitness Trainer | Facebook
![Pullover la scripete cu frânghia pentru spate. Tu incluzi acest aparat în rutina ta?! #back - YouTube Pullover la scripete cu frânghia pentru spate. Tu incluzi acest aparat în rutina ta?! #back - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/XMBp5GXy_sM/maxresdefault.jpg)